Sind sie ein passionierter Ski-Fahrer der seine Fähigkeiten verbessern möchte? Entdecken Sie unser Ski Training Angebot bei unseren Fitnessstudio in Klausen.
Das Skitraining ist ideal für Profis und Hobby-Skifahrer. Die sportliche Vorbereitung für den Sport ermöglicht es Ihnen, vorbereitet, fit und stark in der Saison zu starten, um sich dann dem Rennen, dem Training oder einfach einem angenehmen Tag im Schnee mit Freunden zu stellen. Auch um Traumata, Schmerzen und Unfälle zu vermeiden, das ist das oberste Ziel des Trainings und dem Start für die Skisaison. Das Training kann natürlich während der Saison fortgesetzt werden, um die körperlichen Leistungen zu erhalten und zu verbessern. In einigen Trainingseinheiten werden auch Körperteile wie Arme, Beine, Rücken, Bauch, Gesäß, Schultern und sogar die tiefsten Muskeln trainiert, um die Haltung zu verbessern und ihre Schwächen zu stärken. Darüber hinaus werden alle trainierbaren Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Präzision, Kraft, Belastbarkeit, Schnelligkeit, Koordination, Flexibilität und Beweglichkeit trainiert, um den Körper aus allen Blickwinkeln homogen und stark zu halten.
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