Fitness & Weight Loss

Ti aiutiamo a ottenere di più dal tuo corpo con il giusto allenamento, l’alimentazione e la giusta preparazione. Con la nostra esperienza ti mettiamo in forma!

Ti addestriamo dove vuoi. In studio, all’aperto, a casa tua.

Alessandro Ciocca

Alessandro Ciocca

Personal Trainer, Crossfit, Bootcamp

Sono Nato a Milano nel 1983 , all’età di 13 anni iniziai ad allenarmi in studio e ogni anno che pasava mi appassionavo sempre di più finchè decisi di iniziare a capire meglio le metodolgie e le tecniche per intrapprendere poi la mia carriera di allenatore.
Dopo gli studi della scuola superiore decisi di specializzarmi con i migliori corsi di formazione del settore per diventare Personal Trainer.
Tutt’ora questa fame di conoscenza mi porta ad aggiornarmi costantemente tenendo il passo dell’evoluzione velocissima del mondo del fitness.

Formazione

– Laureando in scienza motorie. Università San Raffaele (Milano). 2017/2018.
– Diploma di Istruttore di Fitness & Bodybuilding presso la Scuola di Professione Fitness. giugno 2006
– Diploma di Personal Trainer presso la scuola di Professione Fitness marzo 2007
– Diploma di Preparatore Atletico presso la F.I.F (federazione italiana fitness) giugno 2008
– Diploma nazionale di operatore di massaggio sportivo presso il Csen (centro sportivo educativo nazionale) riconosciuto dal C.O.N.I. dicembre 2010
– Diploma di Fitness Coach Military Workout settembre 2014
– Diploma di Crossfit Trainer L-1 dicembre 2014
– Diploma di Tecnico Pancafit Metodo Raggi gennaio 2015

Maestro

– Functional Fitness Training Specialist Certification 11/11/15 ELAV
– FUNCTIONAL – Mudders’ Trainer 12/03/16 ELAV
– Sport Performance Specialist Certification 13/09/2016 ELAV
– Hypertrophy Training Clinic 4.0 01/04/17 ELAV
– Slimming Trainer Specialist Certification (EQF5) 19/07/2017 ELAV
– Istruttore di nuoto 2020 (FIN)
– Biomeccanico della bicicletta 2020 (formazione masterclass scuola bikeitalia)
– Allenatore di Ciclismo 2020  (corso di fotmazione scuola bikeitalia)
– Meccanico di bici da corsa Liv basic 2020  (corso di formazione scuola bikeitalia)

Corsi di specializzazione

– Queenax Method Training Febbraio 2013
– Gravity personal training instructor, Settembre-Dicembre 2012

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